do uprawiania sportu potrzebna jest silna wola co prawda ćwiczę na gazeli i jedże na rowerku stacjonalnym

Ja uprawiam sport też i dla kondycji, chociaż na figurkę nie mogę narzekać.

Oczywiście tylko jak wiesz samo nic nie przychodzi na wszystko trzeba sobie zapracować, na figurkę też

Oj, potu też trzeba wylać.

Właśnie po to by ją utrzymać, ale bez przesady znów tak się nie katuję

A ja dziewczyny muszę się pochwalić że przez sześć miesięcy udało mi się zrzucić dwadzieścia kilo   przedtem ważyłam 80 kg a teraz ważę 60  tyle mi się udało schudnąć a to dlatego że dwa razy dziennie cwiczę i nadal będę cwiczyć żeby to utrzymać teraz

ja nadal zamierzam schudnąć bo moja wymarzona waga to 50 kg i jeszcze zamierzam schudnąć jakieś 10 kilo

No    wogóle staram sie nie jeść teraz słodyczy chociaż bardzo je lubie